尼古丁竟是长寿密码，老烟枪活得更久？你需要警惕信息传播之坑

你以为尼古丁只是一种有害物质？错了！ 尼古丁竟然能够延长小鼠的寿命！

近日，中科院科学家发现，喝了尼古丁水的小鼠竟然有九成以上健康地存活着，而没有喝的小鼠只剩下一半。最新研究表明，尼古丁能改善人体能量代谢，延缓细胞衰老。这项研究的结果颠覆了我们对尼古丁的认知。

2023年3月，中科院深圳先进技术研究院李翔团队在《自然-通讯》杂志上发表了一篇关于“适量尼古丁可以增加小鼠寿命”的论文。他们将48只健康的小鼠分成了两组，一组喝了添加了低剂量尼古丁的水，而另一组则不喝。接下来的几个月里，他们仔细观察了这些小鼠。

(相关资料图)

经过6到12个月的时间，科学家们发现添加尼古丁的那组小鼠进入老年后，竟然 有九成以上的小鼠仍然健康地存活着，而没有喝尼古丁水的那组小鼠只剩下一半。这意味着添加尼古丁的小鼠的死亡率降低了整整40%！ 这个结果真是令人吃惊。

进一步的试验显示，尼古丁竟然能够与细胞内的一个神秘分子SIRT1相结合，从而改善人体内“返老还童酶”的活性。

科学家们在实验中发现，当尼古丁与SIRT1结合时，它能够激活SIRT1，使其更有效地合成“返老还童酶”NAMPT，而“返老还童酶”能在生命机体内合成一种关键的辅酶——β-烟酰胺单核苷酸，而这种辅酶的作用是让细胞的能量代谢变得更加高效，延缓细胞衰老的速度。

同时，尼古丁还能保护器官免受氧化应激和端粒缩短的影响。

当你把氧化应激想象成细胞内的一场战争，而尼古丁就像是一位勇敢的将军，带领细胞抵御敌人的攻击。而端粒缩短则是细胞老化的一个标志，而尼古丁能够延缓这一过程让细胞保持年轻。这意味着，低剂量的尼古丁可能有助于让我们活得更久。

这一研究结果完全颠覆了大众的认知，难道以前人们公认的致癌物就此“沉冤得雪”，就此摇身一变成为受人追捧的“长寿药”？

一夜之间，各大媒体都开始报道尼古丁是“长寿药”的消息， 然而事实真是如此吗？

在众多自媒体为人类长寿愿望将实现而欢呼雀跃时，也有不少科学界人士出面呼吁大众冷静面对这一颠覆性的研究成果。

根据专家的提示，我们需要认识到尼古丁通常与烟草制品相关联，而 烟草使用已被广泛证明与多种健康问题有关，包括心血管疾病、呼吸系统疾病和各种癌症 。

根据世界卫生组织的数据， 吸烟是全球最大的可预防健康风险因素之一，每年导致数百万人的死亡 。因此，尼古丁的负面影响不能被忽视，特别是在高剂量和长期使用的情况下。

此外，尼古丁对认知功能也有负面影响。尽管一些研究显示，低剂量的尼古丁可能对认知功能产生积极影响，如改善注意力、工作记忆和学习能力等，然而 我们需要谨慎解读这些研究结果 。

这些研究主要是基于动物模型或体外实验，并缺乏大规模的人类临床试验支持。

其次，即使低剂量的尼古丁在短期内对认知功能有积极影响，长期使用尼古丁可能对大脑和神经系统产生负面影响，增加各种神经疾病的风险。

同时，即使尼古丁具有抗炎和抗氧化作用，我们不能忽视其与其他健康问题的关联。尼古丁仍然是一种成瘾性物质，对心血管系统和其他器官也有潜在的负面影响。因此，长期使用尼古丁可能会带来不良后果，可能抵消其抗炎和抗氧化的潜在益处。

尼古丁之谜：了解延寿研究的细节和前提条件

那么，被神化的尼古丁， 究竟是颠覆大众认知的科学研究有失严谨，还是大众对研究结果的理解出现了偏差呢？

有科学界人士指出，尽管该研究声称尼古丁可能是一种长寿药物，但我们需要注意到其中的细节和 前置条件 。

首先，老鼠和人类的生理结构是不同的，尼古丁对老鼠有益并不必然对人类也有益。

此外，研究中使用的尼古丁剂量可能与实际吸烟中的剂量存在差异。这次研究项目中，对小鼠使用的尼古丁剂量非常低，每天只有2微克，相当于每升水中只有纳克的尼古丁。

一根普通香烟中的尼古丁含量大约是1000微克，也就是说， 这些小鼠每天摄入的尼古丁量，只相当于一根香烟的千分之二 。

尽管这项研究揭示了一种可能的机制，即尼古丁通过激活NAD+代谢途径来改善能量代谢和延缓衰老相关症状，但 这并不意味着尼古丁就是一种安全有效的抗衰老药物。 因为尼古丁还有很多其他的生物学作用和副作用，可能会影响人类健康和寿命。

究竟是谁在误导大众？颠覆性研究的真相和误解

尼古丁的潜在寿命延长效应是一个仍在争议中的领域。在如何传播类似“尼古丁延长寿命”这类研究结果时，有几个关键问题需要考虑。

首先是 传播 的角度。

科学研究的结果通常需要经过同行评审和科学界的验证，然后才能被公众接受。如果一项研究结果没有经过充分的验证，或者尚未形成共识， 将其过早地传播给公众可能会引发不必要的混乱和误导 。

我们可以想象一下，如果这项小鼠实验中发现的尼古丁延寿效果被大量传播和夸大，会对人们造成什么影响。

试想一下，如果会让大量不明真相的人误以为尼古丁是一种神奇的长寿药物，从而有借口、理由开始或继续大量的吸食香烟。

其次，会让一些已经戒烟或正在戒烟的人群动摇信心、放弃努力。他们会认为既然尼古丁有抗衰老的作用，那么吸烟就会延年益寿，比如，“饭后一根烟，赛过活神仙”。那么为什么不继续吸烟呢？

他们会忽视或否认吸烟对自己和他人的危害，甚至还会为自己找到一个合理化的借口。这样会让他们失去戒烟的动力和意志，也会影响他们周围的人的健康和寿命。

最后，也很可能会让一些对“抗衰老”感兴趣的人误入歧途或错失良机。他们可能会盲目地追求尼古丁这种“只存在于网络中”的抗衰老药物，从而忽视或放弃一些更为科学、更安全，或更有效的方法，改善饮食习惯、适量运动、充足的睡眠、减少压力等。

同时，公众应该保持对科学研究的批判性思维，不要过于轻信单一研究的结论。

不能因为媒体断章取义的报道而选择吸烟。只有这样，我们才能正确理解科学研究的意义和价值，并避免因错误信息而引发的不良影响。

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