我们的日常饮食以大米和面粉为 主食 ,再搭配肉类、蔬菜,就算上的是均衡的饮食。
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每日饮食建议
其中,芋头被不少朋友喜爱,但也只是偶尔吃,不能当做主食。
而非洲人却舍弃了小麦、水稻等粮食作物,转而种植大量的 芋头 ,这究竟是出于何种理由?我们一起来看看。
很多人对非洲的第一印象,除了穷之外,就是 干旱 ,几乎无法种植任何作物,其实,干旱无法完全概括非洲的气候条件。
非洲降雨分布不均,大致情况是从赤道向两极递减,位于赤道附近的乞力马扎罗山周围以热带雨林气候为主,常年温暖湿润。
乞力马扎罗山位置
该地的年均降水大约为 2000毫米 ,要知道,我国受季风气候影响的四川盆地年降水也只有900到1200毫米之间。
但这还不是非洲降雨量最大的地方,有的甚至高达5000毫米。
为什么这些地方有如此大的降水,农业还是没有发展起来了呢?
其原因在于,虽然降水量大,但是旱季和雨季分明,往往一次雨季过后,要等上一个月甚至好几个月才会有降雨。
再加上非洲植被覆盖率低, 涵养水源 能力差,落下来的雨水大多渗透进了地层,无法被人们有效利用起来。
地质分析
此外,非洲大地的温度高,那些被涵养起来的水源也蒸发得很快。
在这样的环境条件下,水稻基本没有生长的条件,而芋头却能克服极端的环境。
芋头属于热带和亚热带作物,常分布于中国的南方、马来西亚等地。
芋头喜爱 温湿的环境 ,对温度的要求尤为苛刻,人工培育芋头的时候,往往要在幼苗上覆盖一层保温的薄膜。
而非洲的自然环境恰好符合芋头的生长条件,种植下去之后,收成自然会更加理想。
不少小伙伴可能会有疑问,芋头不是还有喜湿的特点吗?非洲这么干燥,它们真的能够生长起来吗?
芋头
喜湿的特点是其次的,它们对湿润的环境要求并不高,只要有能够供给植株正常生长的水分就可以了。
因此,非洲人在种植芋头的时候,往往只需要隔一段进行灌溉,就能保证它的正常生长。
反观水稻,从幼苗到成株,几乎很难和水分开,如果遇到 旱季提前 来临,所有的辛劳都会 功亏一篑 。
芋头田
为了保证食物供应的稳定,芋头固然是最佳的选择。
从芋头本身的价值来讲,它也非常值得被人们种植。
芋头当中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素等一系列 微量元素和营养元素 ,吃一个芋头相当于进食多种食物。
人体所需的微量元素
不仅如此,芋头的糖分还很充足,当中以杂糖为主,具有良好的抗氧化性,多食用可以 减缓衰老 。
非洲大地上,人们补充糖分和各种元素的机会很少,吃掉水稻、小麦等农作物固然管饱,但是人们长期处于 营养失衡 的状态,长此以往,势必会导致诸多疾病。
芋头不仅能够补充人体所需的元素,而且还能管饱。
研究表明,芋头当中的淀粉含量大约在9%到75%之间,而大米的淀粉含量也不过75%。
直接食用,可以挨饿上好长一段时间。
芋头提取的淀粉也可以运用到 食品行业 当中,制作成各种食物。
芋头所做的甜品
芋头不仅球茎能够食用,就连叶柄也可以制作成蔬菜。
我国清朝时期的著作《札朴》当中,就记载了有关芋头叶柄的食用方法,只不过因为口感不佳,没有受到老百姓的青睐。
不过,对于非洲来说,只要是能的,就非常有价值。
最后,芋头还非常容易被食用者 消化吸收 ,其消化率可以达到98%以上,换句话说,芋头当中的绝大部分营养元素都能够进入人体内,很少被浪费掉。
此前非洲人在饥饿的时候,不得不吃一些特殊的泥土,来填饱肚子,但这只能缓解腹部的饥饿感,并没有任何营养。
泥土饼
人们吃下之后,难以消化,又很难排出,长时间堆积起来,势必会损伤肠胃。
如今芋头的出现,怎能不受到非洲人的欢迎呢?
非洲的 自然灾害 可谓是出了名的,除了旱灾之外,还经常出现 蝗灾 ,辛辛苦苦种植了一年的粮食,很快便被蝗虫啃食干净。
2019年至2020年,非洲的埃塞俄比亚、索马里等地相继出现了大规模的蝗灾。
这些蝗虫所过之处“寸草不生”,把他们的各类种作物啃食殆尽,非洲之所以会有粮食危机,蝗虫要承担很大一部分责任。
蝗虫结构
相对于其他作物来说,芋头受到的影响相对要小很多。
这些蝗虫基本只会啃食芋头的叶片,将可以食用的叶柄保留了下来,而位于地下的芋头,更是安全。
反观小麦、水稻等作物,一旦爆发蝗灾,几乎是颗粒无收。
此外,还有 阴晴不定 的天气,比如过早的雨季、旱季等等,都会对作物造成影响,芋头的生存能力强大,受到的影响甚微。
非洲种植的芋头品种是经过了我国专家改良后的大芋头,这种芋头不仅个头大,而且产量高, 抗风险能力也更强 。
芋头
不过,在口感方面可能会有所缺失,这对于当地人来说,无关紧要。
而且芋头相比较水稻、小麦等农产品,食用起来更加方便,当地人只需要将其采摘回家,经过简单的 去皮加工 就可用于烹饪。
芋头
但水稻和小麦不一样,它们的粮食颗粒小,需要进行大量的剥壳工序,我们有大机器代替手工,自然不觉得麻烦,但当地人可没有如此优越的条件。
收成这类粮食作物的辛苦是一方面,处理收成的粮食又是一方面,可能人家剥壳的量还赶不上吃的速度。
当然,可以带着粮食到有机器的城市当中,不过,这就是我们上世纪进城一样,跋山涉水,非常不方便。
综合所有的因素看来,芋头肯定是最佳选择,未来非洲的经济发展起来之后,肯定还会有新的农作物替代。
除了芋头之外,非洲人还种植一种 木薯 ,利弊参半。
土地中的木薯
木薯对生长的环境要求不高,耐旱能力强,能够将根系延伸到地下攫取水源。
因此,这类作物能够在非洲生长得非常良好,而且木薯的 淀粉含量 高,被称为 “淀粉之王” ,是全球第六大粮食作物。
但是,木薯也有缺点,那就是其中带有氰化物,如果处理不当会中毒。
民间常说,木薯吃多了会麻人,就是当中的毒素起到了作用,好在木薯的毒性并不强,只会造成轻微中毒。
非洲人便用生木薯填饱肚子,如果长久食用,可能会导致 神经系统 陷入瘫痪。
人体神经系统
对于如此落后的非洲,我们也在尽力量地援助他们,希望他们能够早日摆脱贫困。