240斤男子为结婚5个月减90斤 分享秘诀：早晚五公里并控制饮食 焦点关注

(资料图片仅供参考)

减肥这件事，往往需要坚持的信念和执着的实践。

据山海视频分享，来自山东潍坊的王先生原来体重240斤，在5个月的时间内减重了90多斤。

他的动力是来自未婚妻，原来王先生订婚后开始减肥，为的是想要给妻子一场完美的婚礼。

至于减肥成功的秘诀，王先生介绍一开始每天早晚各跑3公里，因为体重基数大也会跑不动，膝盖会很疼，慢慢跑到早晚各五公里多，并控制自己的饮食。

瘦下来之后王先生坦言自信很多，婚礼当天，一些很久不见的亲戚猛一看，甚至还有点不敢认。

同时，拍摄婚纱照时，减肥成功同样让效果好了不少。

对此，网友们也是纷纷评论：

这才是催婚的正确姿势

这一定是个好男人，只为给妻子好看的婚礼，太感动了

5个月90斤，真的佩服

关键词： 的时间内 山东潍坊的

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