随着社会的高速发展,城市化进程也迅速加快,让众多的人群倍感工作学习与生活的压力。有人做过调查,有都市生存压力或压力很大的人群占比83%,仅有17%的人表示压力不大或没有压力。我国的睡眠障碍已成为现代流行病,严重影响人们健康水平和生活质量。数据显示,目前全国有超3亿人存在睡眠障碍,其中3/4在晚上11点以后入睡,1/3要熬到凌晨1点以后入睡。尤其是现在的疫情导致长时间居家,更加剧了这一状况。
失眠不仅仅影响你的精神、学习、生活、工作当中,还会对你的身体健康产生一定的威胁。失眠多了,持续时间长了就成为你的慢性杀手。现在生活越来越好了,身体也更加需要爱护。为此,我国睡眠相关产业产品数量也明显上涨,不过如何选择却成了问题(怕价格高,怕没有效果,怕有毒副作用)。最近,了解到左点睡眠仪,它是丁香医生推荐的失眠辅助治疗产品,经过国家认证的二级医疗器械,采用物理微电流刺激方法改善睡眠,比药物更安全,小巧便携,使用方便。下面我们就来看看它的具体效果如何~
当然,我们还是先从包装说起。左点睡眠仪的包装盒主色颜色,设计简约,正面上方用中英文标注了“感谢您选择左点”,下方是左点“生活轻慢养”的品牌理念,体现了左点的品牌意识。
包装采用一撕的设计,不用借助任何器具,用手一拉即可轻松打开,非常方便。打开纸箱我们可以看到,里面除了独自包装的睡眠仪主机之外,还有一个收纳包。
先看看收纳包,采用侧拉链设计,下面印有左点字样,顶部有一带有左点标志“ZDEER”的提手,可轻松拎起来,携带方便。
收纳包内有专门固定物品的网兜和松紧带。网兜可以放置主机、充电线、耳夹电极线、1包垫圈,松紧带位置可以固定1瓶生理盐水导电液。
专门包装左点睡眠仪主机的盒子颜色采用了银色,正面是“光大夫”周围一些圆形形成的唱片造型,右上角的“左点”作为“唱针”;背面是产品的基本信息,在这里提醒一下信息中包含医疗器械注册证编号,说明产品是经过国家正规认证的,可以放心使用。
打开左点睡眠仪主体的包装盒,里面含有主机、充电线、耳夹电极线、1瓶生理盐水导电液、1包垫圈以及说明书等。
下面我们的主要角色——左点睡眠仪主机来了!左点睡眠仪主机给我们的第一感觉是小巧玲珑(提醒一下,使用前需要将屏幕表面带有简要说明的保护膜去掉)采用方圆结合的极简设计,上面有左点品牌的logo,中间是显示屏。屏幕可以显示实时档位、时间以及电池电量等信息。主机背面贴有产品铭牌。
左点睡眠仪主机右侧设计了三个实体按键:开关机键和档位+、-按键。
顶部有一个输出接口,用来连接耳夹电极线。充电口在底部,采用Type-C充电接口,与目前主流数码充电线通用,不用专门找数据线。
使用方面简单方便:
第一步:把耳夹电极线直接插入主机顶部与睡眠仪主机连接。耳夹电极线为双夹设计,左右耳朵分别夹持,按住尾部夹子就可打开,内部有金属电极片。
第二步:将垫圈放在耳夹上面,然后再用生理盐水将耳夹浸湿。
第三步:分别将两个耳夹电极夹在左右耳垂上。耳夹电极夹不分正负极,而且耳夹夹力适中,无痛感。第四步:按开机键开机,就能够进行使用了。
左点睡眠仪设置了三种模式、12挡强度。工作时间默认为20分钟,到时会自动关机。通过短按开机键可以切换模式,三种模式分别为舒适模式T1、刺激模式T2、加强模式T3。每种模式下,有12档不同的刺激强度。用户可以根据自己的具体情况设置。不过建议初次从T1模式开始,避免因强度过大可能引起的头痛、眩晕等不良反应。以后可以再逐渐增加刺激强度,找到最适合自己的档位。我现在选择的是T1模式下的4档位。耳朵会有轻微的针刺感,对我来说感觉还好,毕竟适合自己的才是最好的。
通过最近时间的试用,感觉比以前更容易入睡了,而且睡眠质量也有了明显改善。
最后说说续航。据官方报道,在续航方面,左点睡眠仪充满电后,每天正常使用,可以连续使用一个月左右,完全不用担心续航问题。
总结与讨论:
据调查,国人平均睡眠时长为6.92个小时,普遍都在凌晨左右入睡。近年来经常失眠的人数显著增加。同时,失眠最大的痛苦绝对不是失眠本身。有生理的伤害,心理的伤害,信心的摧毁。如果长期服用安眠药,当安眠药失效时信心会被彻底摧毁。
关于失眠的治疗,首先要有信心,要坚持,更要选择一个合适的方法。建议不要随便服用安眠药。左点睡眠仪就是不错的选择。它外观设计小巧精致,拥有专利技术和国家二类医疗器械资格证,无侵入无药物,纯物理治疗,更安全更有效,对于失眠人群来说非常好。选择一个好方法后,要坚持不懈,要有信心战胜失眠。最后祝福每一个失眠者都能自由睡,重新恢复睡到自然醒。
关于后续建议:
1.目前只有雅黑款和曙红款。可以搭配更多的颜色,这样可能会更受欢迎。
2.开发更智能的APP,让使用体验更丰富更有趣。