做父母的,都希望自己的孩子未来很优秀,希望孩子智商高,个子也高。
为了不“坑”下一代,在宝宝没出生的时候,很多父母就把自身的状态调整到最好,饮食、身体锻炼更是非常注意。
甚至有的人相信“玄学”,认为宝宝的出生月份能决定孩子智商!
网上这样的说法还真有不少:
那么出生月份对宝宝真的有这么大影响吗?宝宝的智商、身高等因素都是由哪些因素决定的呢?
今天我们就一起走进真相。
孩子出生月份真能决定智商?
智商,是通过智力测试来测量人在其年龄段的认知能力的分数。
对于儿童来说,智商更多体现在认知、专注等多个方面,那么影响智商的因素有哪些呢?
首先,遗传约占40%,研究发现父母智商高,宝宝的智商也会相对的比较高,但这不是绝对的。
其次是宝宝的生长环境、饮食、身体锻炼、睡眠等等各个方面,对宝宝的发育都能产生一定的影响。
还有,孕期保健也有一定的作用,比如宝妈舒畅愉悦的心情、合理的饮食、适当的胎教等等。
那么怎样才能有效的提高宝宝的智商呢?
把握宝宝成长过程中的关键时期
成长过程中的每个时期,都有宝宝发育的特点。比如0-3个月是宝宝视觉发展的时期,用一些黑白或者彩色的图片在宝宝眼前缓慢移动,让宝宝的眼睛随着图片来回转动,有助于视力的发育。
3-5个月就可以让宝宝学翻身,5-8个月练习爬行,8-12个月练习宝宝的手眼协调能力等等,平时多做做抚触,这些对宝宝的智力发育是很有帮助的。
增加亲子互动,多和宝宝交流
虽然在宝宝小的时候听不懂家长说什么,但是家长的不断的语言呵护和对宝宝咿呀学语的及时反馈,对于宝宝的智力发育和语言功能的发育都是有很大帮助的。
注重培养宝宝独立的能力
宝宝生长到一定时期,就学会抬头、翻身、独坐、站立等等。那么宝宝到了相应的月份,就要注意培养相应的能力,比如吃饭、玩玩具等。
有的家长觉得宝宝自己吃饭撒的到处都是,就喜欢喂食,其实宝宝自己吃饭能增加手眼口的协调能力,对于促进大脑发育是有好处的。
良好的家庭环境
父母的行为方式、融洽的家庭氛围等,对宝宝的身心发展以及智力发育都有帮助,其学习生活习惯以及学习成绩也相对较好,如果家庭氛围很糟糕,那么宝宝以后发生行为问题的可能也较大,对智力发育也有影响。
除此之外,合理均衡的饮食习惯、适当的运动锻炼、充足的睡眠等等对宝宝都是有一定影响的。
因此,我们说智商高,不只是说宝宝某一方面的能力高,而是综合能力的体现。
那么出生月份对宝宝到底有没有影响呢?有的研究发现冬季出生的宝宝往往会发育得更好,但是究其原因,也是在饮食结构、自然环境等方面具备一些优势,所以,宝爸宝妈并不用纠结宝宝的出生月份,后天的努力才是宝宝智力发育的关键。
说话晚的孩子更聪明?
有一种说法是贵人语迟,说话晚的宝宝会更聪明,这是真的吗?
宝宝的语言功能有一个逐渐发育的过程,如果是说话晚,那说明宝宝的语言功能发育慢,还有可能影响宝宝的智力。所以,“说话晚的宝宝更聪明”的说法不正确。
“敏于行而不讷于言”,这是贵人语迟的原本意思,但是却以讹传讹,变成小孩说话晚是贵人的意思了。
宝宝的语言发育是成长过程中非常重要的一个环节,错过语言发育的关键时期,可能会导致说话少,甚至不说话,医学上这也称作语言发育迟缓。
这会存在一些危害,如沟通交流障碍、不利于良好性格的形成等等,甚至会影响以后的学习工作和生活。
1-3岁是宝宝语言发育的关键时期,如果宝宝不能在这个阶段很好地发音说话,那么建议去儿童保健门诊寻求专业的指导。
遗传真的决定孩子身高?
上面提到遗传因素对智商有一定影响,那么遗传能决定孩子的身高吗?
父母的身高对宝宝的影响确实很大,约占70-80%,那么还有20-30%的发挥空间,如果通过科学合理的方法,那么长高的潜力还是很大的,主要是从饮食、运动、睡眠这三方面着手。
饮食:尽量粗细、荤素搭配,不挑食,不偏食。现在的宝宝体重超标的比例越来越高,尤其是高糖高脂饮食的过多摄入,不利于宝宝的生长发育。另外一些补品可能存在潜在的副作用,不建议宝宝食用。
运动:刺激骨骼的生长,并能刺激生长激素的分泌,对长高很有帮助。平时多做一些蹦跳类的运动,比如打篮球、羽毛球等。此外,像快走、慢跑、游泳、跳绳等也是有益的。
睡眠:生长激素的分泌主要是在睡眠时,尤其是对于中小学生来说,睡个好觉是非常重要的,教育部也对学生的睡眠时间作出了明确要求:小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生9小时,高中生8小时。
家长还要注意的是,给孩子营造良好的睡眠环境,睡前不要吃得过饱,还有睡前不要打骂孩子,让孩子在睡前保持良好的情绪,这对睡眠质量是很有帮助的。